Reprise le 7 septembre 2015

CSB Judo Neufchâtel 2015/2016

Lundi 7 septembre 2015, les judokas du CSB Judo de Neufchâtel en bray reprendront le chemin des tatamis au Dojo David Douillet, sous la houlette de leur professeur David Mainnemarre. Pour toutes les personnes (petits et grands) qui souhaiteraient s’inscrire ou se renseigner, vous avez la possibilité de rencontrer lors des séances, les dirigeants du club, qui vous renseigneront. A noter que le club sera présent lors du Forum des associations de Neufchâtel en bray le dimanche 6 septembre 2015 à la Boutonnière.

Le JUDO, C’est pour toute la famille
Pour les adultes:
Reprendre ou débuter le judo, c’est pratiquer une activité physique et technique, améliorer sa forme et rester en bonne santé.
Pour les enfants:
Faire du judo, c’est apprendre et maîtriser un geste technique, développer sa motricité, son équilibre, sa concentration et des qualités morales telles que le courage, la sincérité, le respect…
Baby-Judo:
Dès 4 ans, axé sur l’expression corporelle, l’enfant apprend à rouler, tomber sans se faire mal. On s’amuse sur le tapis. Le judo donne confiance aux plus timide et aide les plus turbulents à contrôler leurs énergies.

La Gym d’entretien
Des exercices de renforcement musculaire bons pour la santé, non agressifs pour les articulations, pour la colonne vertébrale et pour les épaules. Vous améliorez rapidement posture et souplesse avec une sollicitation cardio-vasculaire modérée.
C’est l’activité physique idéale pour les seniors, femmes et hommes…

Informations:
David Mainnemarre: 0609230437
Site Web CSB: https://csbrayonjudo.wordpress.com/tag/neufchatel-en-bray/
DOJO David Douillet-rue Grande Flandre-Neufchâtel en bray

Horaires:
Lundi: 17h30 à 21h00 (Judo)
Mardi: 17h15 à 19h15 (Gym d’entretien)
Mercredi: 14h00 à 16h00 (Judo)
Vendredi: 14h15 à 15h15 (Gym d’entretien)