Stage de préparation combat

Un stage dirigé par Maître Derosière

Samedi 22 février 2014, une trentaine de pratiquants ont assisté au DOJO David Douillet de Neufchâtel en bray au stage de préparation combat Mansuria kung fu dirigé par Maitre Derosiére 4ème dan et Christophe leblond 2ème dan.
Au programme prés de 3h d’entrainement intensif, travail de la souplesse, du cardio, renforcement et développement musculaire, technique pure de combat avec matériel, et enfin mise en situation de combat.
Ce stage était ouvert à toutes et à tous, quelques non pratiquants étaient présents, preuve qu’avec envie et travail tout est possible.

Infos pratiques:
www.afkfm.com